Mit Fasten zur Mitte finden

Beim Fasten stellen sich Leib und Seele darauf ein, Nahrung nicht von aussen, sondern von innen, aus dem Eigenen zu beziehen. Menschen werden vom «Ausser-sich-Sein» zur Mitte ihrer selbst geführt.

Ziele

Die Teilnehmenden können:

  • Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun
  • die selbstheilenden Kräfte Ihres Organismus stärken
  • allfälligen Erkrankungen vorbeugen
  • abschalten und Stress abbauen
  • dem Sinn Ihres Lebens auf die Spur kommen
  • Ihre Ess- und Lebensgewohnheiten überdenken
  • aus allfälliger Passivität und Resignation herausfinden
  • sensibler werden für Fragen der Umwelt, Mitwelt und Nachwelt
  • sich öffnen für Themen sozialer Gerechtigkeit

Zielgruppe

Alle kirchlichen Mitarbeitenden

Inhalte

Lassalle-Frühlingsfasten – gesundheitlich bewusst, spirituell motiviert, öko-sozial engagiert – Fasten wie es das Lassalle-Haus versteht: Leib und Seele stellen sich darauf ein, die Nahrung nicht von aussen, sondern von innen, aus den eigenen Reserven zu beziehen. Dank diesem psychosomatischen Geschehen werden Menschen vom «Ausser-sich-Sein» zur Mitte ihrer selbst geführt. Dieser Vorgang zeigt Wirkung in gesundheitlicher, spiritueller und öko-sozialer Hinsicht. Beim Fasten wächst die Verbundenheit mit den Menschen und mit der Natur – mit der Luft, die wir atmen, mit dem Wasser, das wir trinken, mit der Erde, die uns trägt und ernährt. Die Freude am Leben und die Bereitschaft, nachhaltig und gerecht zu handeln, wächst.

  • Pflege der Stille – Kurs im Schweigen mit Zeiten des Austauschs
  • Impulse zur gesundheitlichen, spirituellen und öko-sozialen Dimension des Fastens
  • Meditation und Gottesdienst
  • Leibübungen
  • Wanderungen in der Gruppe oder individuell

Leitung

Noa Zenger, Pfarrerin, ärztlich geprüfte Fastenleiterin dfa, geistliche Begleiterin
Reto Bühler, Erlebnispädagoge

Veranstalter

A+W Aus- und Weiterbildung
der reformierten Pfarrerinnen und Pfarrer
Blaufahnenstrasse 10, Postfach
8024 Zürich

https://www.bildungkirche.ch/

Bemerkungen

Dieser Kurs ist vom Lassalle-Haus getragen und offen ausgeschrieben.

Ansprechperson

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10. März 2024 17. März 2024

Lassalle-Haus

Bad Schönbrunn
6313 Edlibach

Anmeldeschluss

31. Dezember 2023

Kosten

CHF 1169 (Kursgeld CHF 490, Unterkunft/Verpflegung CHF 630, AKV CHF 49)
Anmeldeschluss vorbei.
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